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【健康科普】一块冰西瓜差点要了命!如何正确保存吃剩的瓜?
发布时间:2024-06-14 09:51 信息来源:腾讯医典 作者:暴躁小医生 浏览量: 【字体:

外面热浪滚滚,暴躁小编在家美滋滋地吹空调、玩手机,吃着冒“仙气”的冰西瓜,感觉不要太爽!


突然,老姨在家族群发了一个视频,让西瓜立马不香了……






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左右滑动查看图片

(视频就不放了,以免吓到你们)

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还没等我研究明白,二舅又发了一条“疾控部门紧急提醒”——


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老妈老开心了,立马“艾特”我:“让你别吃凉的!瞧瞧冰西瓜多害人!”


我正犹豫要不要“大逆犯上”,跟老同志们说道说道,兄弟姐妹的小群先炸开了,纷纷问我:冰西瓜到底还能不能吃。



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“冰西瓜要人命”,不是新闻是旧闻


聪明的你可能早就发现了,每当夏天来临,这类“新闻”就会粉墨登场。


事实上,前面视频里的案例发生在2018年。


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当时就有医学博士对此作了分析[1]


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不能否认,吃冰西瓜确实可能带来健康风险,“险些丧命”却是小概率事件


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保存不当,冰西瓜变身害人瓜


口感甘甜、营养丰富的西瓜不仅你喜欢,致病菌也喜欢。


现在请你回想一下,有没有过吃完冰西瓜后上吐下泻的经历?


或许你觉得是自己体质差,不适合吃冰西瓜,其实是一些致病菌在捣鬼。


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(图片来源:soogif)


哪些致病菌这么坏呢?主要是一些嗜冷菌,它们可以在 4℃下生长繁殖。


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(图片来源:soogif)


一项针对北京居民家庭冰箱冷藏室的研究显示,在718件样本中,大肠菌群的阳性率最高,为48.05%;金黄色葡萄球菌、小肠结肠炎耶尔森氏菌、李斯特菌的阳性率分别为1.25%、0.42%、0.14%[2]


听上去很陌生?小编跟你简单说说,它们会让你得哪些病。


-大肠菌群是一组与粪便污染有关的细菌,和胃肠道感染关系最大。


-金黄色葡萄球菌会导致恶心、呕吐、头晕等食物中毒反应,严重的可能会出现晕厥。


-小肠结肠炎耶尔森氏菌,名字就说明了一切,它会导致发热、腹痛、腹泻、呕吐等表现,也就是吃坏了肚子的常见症状。


-李斯特菌被称为“冰箱杀手”,可引起脑膜炎、败血症、心内膜炎、流产等。


如果这些致病菌藏在你家冰箱里,西瓜就可能被盯上,成为一个棒棒的培养基。


要是你让瓜瓜一个瓜在冰箱里待久了,那结果就可想而知了。


被致病菌临幸过的西瓜,如果被孕妇、老人、免疫功能低下等的人士吃了,那可能就不是拉肚子这么简单了。


比如,孕妇感染李斯特菌会影响胎儿健康,孕早期感染可能会导致败血性流产,孕晚期感染则可能导致早产、死胎


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西瓜要不要盖保鲜膜?


看到这里,你可能会问小编:


给西瓜包上保鲜膜,再放进冰箱,是不是就能把致病菌拒之门外了呢?


先说结论:有用!


科学家早在1988年就做过相关实验[3],结果发现:


包铝箔的西瓜中,细菌数量在前7天并没有明显变化,外观、风味、味道和口感上变化也不大。


不包铝箔的西瓜从第2天开始,细菌数量就猛增,口感、风味等也迅速变差。


虽然实验用的是铝箔,但作用和我们生活中用的保鲜膜一样,而且保鲜膜的密封性能甚至还要更好一些


这项实验是经过同行评议,公开发表在学术期刊上,可靠度不是网上那些非专业实验能比的


环境中充满了细菌,接触西瓜的任何环节,比如切西瓜的刀、保鲜膜、实验者的手等,都可能引入细菌,所以结果才会大不一样。


这也提醒了我们,正确保存西瓜的方式,总共分3步:


第一步,把冰箱门打开;

第二步,把西瓜装进去;

第三步,把冰箱门带上……


开个玩笑,下面才是对的


1.切西瓜前,把刀、西瓜、手、案板都清洗干净;


2.吃不完的那半,不要用手直接碰到瓜瓤,马上用干净的保鲜膜完全包裹起来,放进冰箱冷藏;


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3.瓜瓜喜欢独居,最好住单间,尤其要离鸡蛋、生肉、海鲜等远一点。


小编还要给你提个醒:


虽然实验说了,西瓜包上保鲜膜,能在冰箱放7天,但还是建议大家尽快吃完,最好别超过2天


毕竟,家庭冰箱的环境,跟实验室的研究环境不一样,致病菌也更复杂。


储存时间越长,食品安全风险就越大,瓜的口感也越差。


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